1.选择合适的钓鱼点。这可以是湖泊、河流、海洋等水域。最好选择鱼类活动较多的地方。

2. 准备好你的钓具。除了海绵网，您还需要钓鱼竿、钓鱼线、鱼饵等。

将海绵网放入水中，确保其完全浸泡在水中。这将使海绵网湿润，更容易吸收鱼。

4.组装鱼竿，选择合适的诱饵。您可以使用虫子、诱饵或其他类似鱼的食物作为诱饵。

5. 将诱饵放在钩子上，将鱼线固定在鱼竿上。

6.投掷钓鱼竿。轻轻地将鱼竿放入水中，使诱饵靠近该点。鱼的位置可以通过观察水面上的活动来确定。

7、当感觉有鱼咬钩时，赶紧拉起鱼竿，让鱼上钩。

8.鱼上钩后，迅速拉起鱼竿，同时用另一只手将海绵网放入水中。将鱼引到网口，然后迅速将网拉出水面。

9.小心地将鱼从网中取出，确保不要伤害鱼